Quantcast
Channel: Kjerstis mat och prat
Viewing all 818 articles
Browse latest View live

Glutenfritt vörtbröd på mitt sätt - utan ägg och laktos

$
0
0


Jag hinner inte med kära ni! Glutenfritt vörtbröd har stått på min "attgöralista" hur länge som helst, men först nu har jag kommit till skott. Jag får skylla på den här elaka höstförkylningen som inte riktigt vill släppa greppet om mig. Jag är obeskrivligt trött, och ibland känns det som att klafsa omkring i sirap! Hursomhelst fick jag ett nödrop från en av mina läsare, som ville göra vörtbröd och inte hade något riktigt bra recept, så då fick jag i alla fall äntligen fart och satte igång att baka. Jag vill ju inte göra mina läsare besvikna!

Här är nu resultatet. Ett riktigt gott och smakrikt vörtbröd utan gluten, ägg och laktos. Byt ut smöret mot mjölkfritt margarin så blir det helt mjölkfritt. Ölen kan bytas mot julmust för den som tål det. Russinens vara eller inte vara i vörtbröd är en smaksak, det väljer du själv.

Hoppas du gillar brödet Louie! Och ni andra också förstås! Både maken och jag tyckte i alla fall att det var både saftigt och gott. Dock skulle jag nog kunnat grädda det ytterligare fem minuter. Lycka till med baket! Och skulle ni inte hinna baka så finns det faktiskt att köpa färdigt. Glutenfria bagerier poppa upp här och varstans nu.

50 g färsk jäst
1 flaska glutenfritt öl, 33 cl - finns flera olika sorter på Systemet
1 dl vatten
35 g LF smör
1 msk glutenfri soja
1 dl mörk råsirap av sockerbeta - eller mörk dadelsirap eller vanlig mörk sirap
4 dl rårismjöl
3 dl teffmjöl - ljust, mörkt eller en blandning av båda
2 msk husk
1 tsk mald ingefära
1 tsk mald pomerans
½ tsk nystött kardemumma
½ tsk malda kryddnejlikor
(russin)

Smält smöret och tillsätt öl och vatten. Låt temperaturen på vätskan gå ned till 30 om den är varmare.
Smula jästen och lös upp den i lite av degvätskan. Tillsätt resten.
Tillsätt soja och sirap.
Blanda mjöl, husk och kryddor och tillsätt lite i taget medan maskinen kör på lågt varv. Arbeta degen väl ungefär 10 minuter. Om du vill ha russin i degen så tillsätter du dem också.
Täck över och låt jäsa dragfritt en halvtimme.
Jobba ned degen i maskinen på nytt och ta sedan upp den på bakbordet, knåda igenom den och forma en limpa. Degen är väldigt knådvänlig och lätthanterlig.
Lägg i en väl smord form, täck över och låt jäsa ytterligare 30 - 45 minuter.
Pensla ytan med några droppar sirap blandat med några droppar ljummet vatten.
Grädda i 200 grader ca 50 minuter. Ta brödet ur formen och fortsätt grädda det utan form 10 - 15 minuter ytterligare. Jag tog ut det efter 10 minuter, men skulle nog låtit det stå några minuter till. Låt det svalna på galler väl inlindat i bakdukar.










Glutenfri fruktkaka med xantangummi - variation på gammalt tema

$
0
0


Fruktkaka bara måste man ha till jul. I alla fall i den här familjen. Det är ett obligatorium. På den tiden min gamla moster levde försåg hon oss alltid med fruktkakor till jul - och nästan alla andra hon kände också för den delen. Dessutom brukade hon baka till kyrkans julförsäljning. En jul berättade hon att hon bakat över 20 fruktkakor! Där ligger jag i lä! Förvisso har jag redan bakat tre satser av mina goda saffransfruktskorpor (de försvinner snabbare än man tror det är möjligt) men det här är den hittills enda vanliga fruktkakan för året. Jag gjorde lite förändringar från mitt gamla vanliga recept eftersom jag bl a ville testa med xantangummi. Mycket lyckat resultat kan jag utlova. Pröva gärna du också.

Frukten jag använder är ekologisk, även den syltade. Du kan använda vilka sorters frukter, bär och nötter du vill, bara det blir ungefär samma mängder totalt sett. Jag vill inte att rom- eller cognacssmaken ska bli för stark, så därför blandar jag med vatten. Vill du ha mer smak hoppar du över vattnet. Vill du inte använda alkohol överhuvudtaget kan du i stället ta pressad apelsin.

100 g torkade tranbär
100 g ljusa russin
½ dl Malibu kokosrom eller cognac
½ dl vatten

200 g riktigt mjukt smör - jag använde laktosfritt
2 dl rårörssocker
½ dl ljus agavesirap
4 stora ekologiska ägg - rumsvarma
100 g skållad och skalad mandel
50 g syltade apelsinskal
50 g syltade citronskal
50 g suckat
3 dl rårismjöl
1 msk bakpulver
1 msk äkta vaniljsocker
2 tsk xantangummi

Börja med att lägga tranbär och russin i blöt i vätskan och låt stå över natt.
Rör smör, socker och agavesirap ljust och fluffigt.
Rör ned de rumsvarma äggen ett i taget och rör kraftigt emellan. Om äggen skulle vara för kalla kan det hända att smeten skär sig lite, men det gör inte så mycket. Det brukar rätta till sig.
Blanda nu i den blötlagda frukten och mandeln och rör om.
Blanda de syltade frukterna med lite av mjölet så det inte klumpar sig och blanda också ned den.
Blanda resterande mjöl med bakpulver, vaniljsocker och xantangummi och blanda också ned det.
Rör om så allt blandas väl och låt smeten svälla 10 minuter medan du gör i ordning och smörjer en lämplig form. Smörj den riktigt, riktigt väl. Eventuellt kan du lägga ett smort bakpapper i botten också.
Grädda i 170 grader, längst ned i ugnen en timme och 10 minuter. Känn med provsticka att kakan är klar. Lägg över ett bakpapper eller smörpapper på slutet om kakan verkar bli för mörk.
Låt den stå till sig några minuter innan du stjälper upp den. Låt den sen svalna i "det fria" en kvart innan du låter den bli helt kall under den rendiskade formen. Förvara i kylkåpet och försök att låta bli att skära i den förrän nästa dag.

Smakrik rödbetssallad med äpple och saltgurka

$
0
0


Rödbetssallad är en stor favorit på julbordet hos oss. För att inte tala om en macka med rödbetssallad och julköttbullar någon av mellandagarna! Eller någon annan dag. Egentligen är det lite tokigt att rödbetssalladen oftast bara hamnar på julbordet, för den är ju faktiskt god året runt. Här kommer min variant med både färska och inlagda rödbetor, och med lite extra smak av äpplen och saltgurka. Rödbetorna kommer från vårt eget trädgårdsland.

300 g kokta, färska och skalade rödbetor
300 g skalade, urkärnade syrliga äpplen
200 g inlagda hela rödbetor
100 g hel saltgurka
1 burk smetana - 200 g
2 tsk dijonsenap
1 dl äkta majonnäs med citronsmak
1 msk Pesto med ramslök - (alternativt en liten pressad vitlöksklyfta, hackad färsk eller torkad och smulad persilja, lite svartpeppar och några kvarnvarv salt)
lite hackad persilja till garnering

Koka de färska rödbetorna nätt och jämnt mjuka och skala dem.
Tärna både dem, de inlagda rödbetorna, äpplena och saltgurkan så smått eller stort som du önskar.
Rör ihop smetana, dijonsenap, majonnäs och pesto och vänd ned det tärnade.
Smaka av med salt och eventuellt mer krydda efter smak. Strö lite extra persilja över.
Klart! Ha en härlig lördag och en fortsatt fin fjärde advent!


Glutenfri paj med skal av kikärtor och fyllning av spenat och räkor

$
0
0


Även om det snart är jul, och det julbakas och tillverkas godis i parti och minut så måste man ju äta vanlig mat emellanåt också. Den här pajen till exempel, som smakade gott efter en dag i spisvärmen med pepparkaksbak och fruktkaketillverkning.

Spenaten jag använde kommer från det egna trädgårdslandet och har förvälld förvarats i frysen tills det var dags att använda den. Du kan som et alternativ utgå från färsk spenat och hastigt fräsa den i panna tills den säckar ihop.

1 liten tetra kokta kikärtor eller blandade bönor - 190 g
1 stort ägg
1½ dl ljust teffmjöl
½ dl rårismjöl
½ msk husk
2 msk grekisk eller turkisk yoghurt

55 - 60 g ost i tunna skivor

130 g förvälld och väl urkramad spenat eller mangold
100 g skalade räkor

3 ägg
1 dl majonnäs
1 dl grekisk eller turkisk yoghurt
30 g färskriven parmesan
1 tsk god kryddblandning - jag använde citrondill från Krusmyntagården

Spola av kikärtorna/bönorna i kallt vatten och låt dem rinna av väl.
Mixa tillsammans med ägget, och tillsätt sedan mjöl blandat med husk. Fortsätt mixa och tillsätt yoghurt under fortsatt mixning tills det blir en "boll".
Tryck ut i en smord pajform, nagga, och ställ in i kylen minst en halvtimme.
Förgrädda pajskalet 10 minuter i 200 graders ugnsvärme.
Täck botten med ostskivor genast när det kommer ut från värmen.
Fördela avrunnen spenat/mangold och räkor.
Mixa ihop ägg, majonnänäs, yoghurt, parmesan och krydda och häll på.
Fortsätt grädda pajen ytterligare en halvtimme i samma ugnsvärme.

Låt gärna pajen stadga till sig 10 minuter innan du skär upp den och serverar med någon sallad - eller som i vårt fall med en enkelt hopkommen tomatsalsa på körsbärstomater som höll på att bli lite skrumpna. Jag kokade ihop dem med lite olivolja, flytande honung, pressad vitlök, balsamvinäger och en aning ramslökssalt. Jättegott!

Och vet ni vad! Idag är det Vintersolståndet! Hurra!! Även om det tar ett tag tills vi verkligen märker att dagarna blir ljusare, så gör ju bara vetskapen om att det nu går mot vår att man blir på bättre humör. Livet känns definitivt mer hoppfullt! Ha en välsignad söndag och fjärde advent allihop!






Mustig vintersoppa med potatis, purjo, vitlök, grönkål och parmesan

$
0
0


Dagens vego får bli en riktigt mustig och värmande vintersoppa med potatis, purjo, vitlök, grönkål och parmesan. Man kan väl säga att det är en vidareutveckling eller förstärkning av den klassiska potatis- och purjosoppan. Osten gör att soppan får en härligt  rund och fyllig smak, len, mjuk och smakrik på samma gång.

Soppan är enkel och lättgjord, vilket väl inte är helt fel nu när det ska julstökas och förberedas inför dagen D. Eller det kanske passar bättre att säga dagen J. J som i Julafton! Kära nån, det är ju bara två dagar kvar!

Ha en finfin Köttfri måndag kära ni, och stöka er inte fördärvade!

325 - 350 g skalad, tärnad potatis
200 g purjolök
100 g grönkål
4 vitlöksklyftor
1 liter vatten
2 dl grädde
2 grönsaksbuljongtärningar - Kung Markatta
1 msk lantbuljongpulver - Biofood eller Renée Voltaire
2 tsk timjan
35 g färskriven parmesan

Förbered potatis och grönsaker.
Skala och tärna potatisen, skölj och strimla purjon, skala och grovhacka vitlöken samt skölj grönkålen, klappa den torr och grovstrimla den.
Koka upp vatten, grädde, buljongtärningar, buljongpulver och timjan och lägg ned alla grönsaker. Koka dem så mjuka som du önskar, förslagsvis 10 - 12 minuter. Potatisen bidrar till att reda soppan, så ingen annan redning behövs.
Rör alldeles sist ned osten och låt den smälta ned i soppan.
Servera soppan i djupa skålar/tallrikar, och bjud gärna ett grovt bröd till.

Lättgjord sistaminutenfudge med kondenserad mjölk, mandelflis och frystorkade röda vinbär

$
0
0


Dan före dan hörrni! Tänk att vi hunnit ända dit. Idag ska skinkan ugnsbakas, granen tas in, julpyntet fram och det allra sista fixas. Hoppas ni inte stressat ihjäl er utan kan ta det lite lugnt nu. För den händelse ni inte gjort något julgodis tänkte jag så här i sista stund dela med mig av ett busenkelt och lättfixat recept på fudge. Ingen kokning, bara att röra ihop.

Jag tycker hela hösten kändes som en enda lång startsträcka fram till advent, när man dels kunde börja räkna dagarna tills det vänder och ljuset börjar återvända, dels verkligen kan gå all in med ljus och juliga kryddor. Livet blir genast mycket trevligare när huset fylls av varma dofter av saffran, vanilj, kanel, pomerans och kryddnejlikor. Så nu börjar det arta sig riktigt bra! I söndags vände det dessutom på riktigt, för då inföll Vintersolståndet. Hurra! Nu blir det inte mörkare och dystrare, bara ljusare och ljusare, bättre och bättre.

En annan trevlig sak så här års är ju att man får smutta på glöggen, inte att förglömma! Här hittar du en riktigt god alkoholfri variant baserad på tranbärsjuice och druvmust. I morgon har jag också för avsikt att hotta upp min rönnbärsäppeldricka och plussa på med lite extra kryddor och socker. Det känner jag på mig kommer att bli en alldeles förträfflig glögg att inleda julfirandet med..

Den här fudgen är ingenting för laktoskänsliga dessvärre. Den är rena rama laktoschocken. Men för dem som tål det är fudgen en riktig godbit. Jag tänker inte låtsas att den är nyttig. Mitt enda bidrag för att göra fudgen lite nyttigare är att pytsa i lite flisad mandel och frystorkade röda vinbär, som ger lite friskhet mitt i det söta. Lite nyttigare varianter - även mjölkfria -  hittar du under fliken Godis på bloggen.

400 g mörk choklad - 64 - 70%
1 burk kondenserad sötad mjölk - 397 g
25 g flisad mandel - lite drygt ½ dl
10 g frystorkade röda vinbär eller blåbär - ca 1 dl

Smält chokladen i vattenbad. Rör ned kondenserad mjölk, mandel och bär. Häll upp i en bakpappersklädd form. Låt svalna och skär i bitar av önskad storlek. Klart! Svårare än så var det inte. Fudgen stelnar dessutom snabbt, så du kan börja tjuvsmaka den ganska snart.

Häromdagen tog jag mig för att pröva en ny sorts fudge med råchoklad, men lyckades bränna både fudgen och mig själv, så det receptet ska jag skona er från. Det som kunde räddas blev ätbart men inte så mycket mer. En mycket intressant bränd ton och väldigt segt, haha! Tur att jag har en dotter som är tandläkare och som kan rycka in (och kanske ut ) i nödsituationer.

Ha nu en finfin "dan före dan", andas lugnt och kom ihåg att allt inte behöver vara perfekt här i livet!

GOD JUL till er alla!

$
0
0


Idag blir det inga recept go´vänner. Vi har ju hunnit fram till julafton, och jag hoppas att ni inte säckat ihop av stress och alla julförberedelser, utan att ni nu kan njuta i lugn och ro av julmat, gemenskap och kanske Tomtebesök. Nu är det bara att duka fram allting. Snart kommer stugan här i Rasbo i vanlig och traditionsenlig ordning att fyllas av en massa glada och förväntansfulla julfirare, familj och tillrest släkting. Vi blir femton runt bordet om jag räknat rätt. Jag har inte orkat eller hunnit med allt jag tänkte mig - det gör jag aldrig - men det är helt okej. Julbordet kommer att dukas med både hemgjort, köpt och fått, och vi hjälps åt att få allt i ordning. Lilla I ser med spänning fram emot Tomtens besök, och har deklarerat att hon kanske kommer att våga pussa Tomten i år. Vi får väl se!

Jag önskar av hjärtat att ni alla får en riktigt fin, stämningsfull och innehållsrik jul, fylld av det ni uppskattar allra mest!! Förra året var jag lite filosofisk och funderade över hur orättvist livet är. Dessvärre gäller det fortfarande. Alltför många människor i vår värld lider nöd. Alltför många är på flykt och har inte ens ett hem att söka skydd i. Alltför många svälter. Alltför många har förlorat allt och alla. Alltför många barn kan bara drömma om att få en julklapp. Alltför många känner sig ensamma och övergivna. Men vi får ALDRIG ge upp hoppet om att julens egentliga budskap ska infrias. Frid och fred på jorden och en ny och bättre värld för ALLA oss som ska leva och samsas här! På det här klotet som faktiskt är allas vårt hem, var vi än råkar vara födda, hur vi än har kommit till, vilken kulör vår hud och vårt hår än har, och vilka omständigheter vi än har fått oss tilldelade i livets outgrundliga lotteri.

En riktigt välsignad GOD JUL önskar jag er alla!
Här kommer en liten juldikt av Stewe Gårdare.

Vi tänder ett ljus i advent,
det värmer den som frusen är.
Vi tänder ett ljus i advent,
det sprider ljus i vårt mörker här.
Och alla som är rädda och fryser på vår jord,
dom borde få sitta vid vårt bord
när vi tänder ett ljus i advent,
när vi tänder ett ljus i advent.

Nu tänkte jag ta lite julledigt, så hörs vi snart igen. Ha det gott till dess!


Mellandagspizza - glutenfri och med juliga rester

$
0
0


God fortsättning på julen allihop! Jag hoppas att ni alla haft en riktigt fin julledighet med massor av god julmat, trevligt sällskap, och kanske en och annan promenad i det vackra vintervädret som vi fick till sist. Det har förstås varit lite för kallt för min smak, men solen har ju kikat fram i alla fall, och snön har lyst upp - äen om det inte varit mängder av den.

Jag har haft en fin jul, och är tacksam över att vi fått vara friska och kunnat umgås och fira helg som planerat. Efter fem dagar med stugan full av folk har nu lugnet och tystnaden lägrat sig över oss gamlingar härhemma. Både tråkigt och lite skönt. Faktiskt! Det börjar märkas på orken, dels att vi har några år på nacken, dels att vi inte så snabbt som förr repar oss från farsoterna vi drabbats av i höst!

Som alltid efter helgens utsvävningar brukar det finnas kylskåpsrester kvar av både det ena och det andra slaget. En del av överflödet hamnade i den här pizzan som förgyllde min gårdagskväll i sällskap med maken och Stjärnorna på slottet.

Ha nu en fin söndag allihop, så ses vi förhoppningsvis när det är dags för nyårskavalkad och summering av bloggåret som passerat!

3 stora ägg
2 msk grädde
2 msk vatten
35 g färskriven parmesan
3/4 dl mandelmjöl
3/4 dl quinoamjöl - rårismjöl går säkert lika bra
1½ msk husk
2 krm  bakpulver

1 dl mild ajvar relish eller tomatsås av något slag
1 boll mozarella, 125 g
ca 150 g kokt brysselkål i halvor eller skivor
ca 75 g strimlad kokt skinka
ca 40 g ädelost
ca 40 g camembert eller Brie
valfria örtkryddor eller någon kryddmix - oregano för min del

Vispa med elvisp ihop ägg, grädde, vatten och parmesan.
Blanda mandelmjöl, quinoamjöl, husk och bakpulver och rör ned. Låt stå och svälla 10 minuter och rör om ordentligt igen.
Bred ut smeten/degen på ett oljat bakplåtspapper. Degen är rejält klibbig. Jag plattade ut den tunt med hjälp av oljade händer.
Förgrädda botten i 175 grader ca 12 minuter. Så långt kan förberedas.
Bred på ajvar relish eller tomatsås, och lägg sedan på valfri topping. Antingen det jag föreslagit ovan eller något annat som du gillar eller har kvar i kylen.
Grädda pizzan i 210 grader ca 12 - 14 minuter. Servera med sallad.










Gravlaxröra - en liten amuse bouche innan nyårsfestligheterna börjar på allvar

$
0
0


Är det nån som har lite gravlax kvar i kylen efter julens utsvävningar? I så fall är det nog hög tid att ta hand om den nu. Egentligen hade jag tänkt spara bloggandet till den planerade nyårskavalkaden i morgon, men när jag nu hittade de där gravlaxskivorna längst bak i kylen bestämde jag mig för att "reta er" med en liten amuse bouche. Det är franska, betyder "roar/muntrar upp munnen" och är kort och gott en liten aptitretare, en munsbit - eller kanske mumsbit -  som man får innan förrätten serveras. Många resturanger bjuder på en sån liten "amuse" medan man väntar på maten.

Igår slog vi oss alltså lösa på den här lilla mumsbiten - mitt på vanliga blanka mellandagsmåndagen. Men vi hoppade över förrätten och gick sen loss direkt på pastagratängen, haha.

Fyra små "amuser" blev det av det här.

ca 65 g gravad lax
1 msk gravlaxsås
1 msk naturell färskost (Philadelphia)
skalriv av en ½ ekocitron
½ msk pressad citronsaft
½ tsk krydda, Citrondill eller Citronpeppar från Krusmyntagården
en "tuss" hackad dill + lite till garnering

Hacka laxen fint.
Blanda ihop resten av ingredienserna och vänd ned laxen. Smaka av.
Forma med hjälp av två skedar fyra stycken "ägg". Garnera med en liten dillvippa.

GOTT NYTT ÅR med en årskavalkad och summering av bloggåret 2014

$
0
0


Nyårsafton kära ni! Jamen hur gick nu det till? Var det inte alldeles nyss som jag satte mig för att försöka summera förra årets bloggande? Ja, inte vet jag vart tiden tar vägen, jag vet bara att den går rasande fort! Jag hinner inte med! Ibland vill jag i likhet med Jan Malmsjö utbrista "Stoppa världen, jag vill hoppa av!" Eller i varje fall hejda tidens framfart lite grann.

Som jag skrev i min förra årskavalkad har jag det här året bloggat i lite mindre omfattning än tidigare år. Det har blivit ett nytt inlägg ungefär varannan dag med lite extra inlägg då och då. Och vet ni vad? Jag tror jag fortsätter ett tag till. Visst tappar jag sugen emellanåt, och visst känns det ibland lite motigt att mäta och väga och dokumentera alla min tilltag, men det vägs upp när jag får en kommentar eller kanske ett mail, där jag får veta att jag kunnat vara till hjälp för någon som har matproblem eller intoleranser av olika slag.

Det blir inga nyårslöften för mig i år heller. Det känns på tok för stort och kravfyllt att ge löften och ställa upp höga målsättningar för ett helt år framåt. Jag tror mer på att summera varje dag för sig, tänka igenom det som blev bra, och lämna det som inte blev så bra bakom sig. Vi vet aldrig i förväg hur livet kommer att uveckla sig, men det fantastiska är ju att vi ständigt får nya chanser. Varje dag. Vi får börja om, styra om kursen, och göra nytt och bättre.

Jag tänker faktiskt upprepa det jag skrev i bloggen min allra första nyårsdag som bloggerska. "Samla ihop alla stenar du snubblat på under livsvägen och bygg en trappa av dem!" Det är Inga-Lill Valfridsson som formulerat de orden. Klokt, inte sant?

När jag ser tillbaka på mitt eget 2014 ser jag att det innehållit både mycket glädje, men också en del sorg. Soliga, glädjefyllda, fantastiska dagar, men också dagar när det blåst snåla vindar och det känts mer än lovligt kallt, både i kroppen och i själen. Livet helt enkelt!

Här följer nu några glimtar i ord och bild från mitt bloggår 2014.

Att jag gillar saffran och choklad kan knappast ha undgått någon som följer min blogg. Januari lystes upp av en soligt gul saffranspannkaka med ostkakestuk, men också av en pralinkurs som var en julklapp från döttrarna. Mycket choklad blev det! Men man behöver ju äta lite riktig mat också. Varför inte en mustig och smakrik chili con carne. I synnerhet om man som jag petar i lite extra choklad i den också! Långbakad ugnskyckling med citron och rosmarin smakar också fantastiskt.



Februari bjöd på flera vegorecept, bl a en smakrik lins- och pumpagryta som värmde gott i vinterkylan. Jag fortsatte också med mina pratinlägg, bl a det här om att vi alla får känna oss bäst, och det här om vilka livsspår vi lämnar efter oss. Jag berättade också om en del som finns i mitt skafferi, och inser i skrivande stund att jag missat att följa upp med del III. Det får bli under 2015!



I mars fyllde L pensionär - i alla fall till namnet - och det celebrerades på olika sätt vid några olika tillfällen. Bl a bjöds det försvinnande goda kaffetryfflar och en lika försvinnande god pannacottatårta med hjortron och passionsfrukt. Jag bjöd också på kakaokryddad entrecote med rotpytt, och började exprimentera med glutenfria pajskal av linser och bönor. Den här vegopajen fick klart godkänt.



I april började det våras så smått, och de första nässlorna tittade upp. En del hamnade i en vårligt grön soppa, som bjöds ihop med glutenfria brödpinnar av grissinityp. I april firade vi också påsk, och vi njöt av en nyttig och god, påskgul smoothie. Ingen påsk utan lax! Den här parmesanbakade med räkor hör till mina bästa paradnummer. Du måste testa!



Maj är månaden då sparrisen börjar dyka upp. Får jag kanske fresta med en vit sparrissoppa med ångkokt lubbfilé och räkor? Till efterrätt kan jag varmt rekommendera en björnbärssmulpaj. Mums! Glutenfri pasta med olika slags tillbehör bjuds det ofta här i huset. I maj blev det en variant med räkor samt gräddig ärt- och broccolipesto. Paj står också ofta på bordet. Här en med italiensk inspiration och med fyllning av bl a salsiccia och spetskål.



Juni och den första sommarmånaden!! Jag vann pris i Svenska Kyrkans tävling om klimatsmart mat med en god fiskrätt. Ångkokt torskrygg med ugnsrostade grönsaker och skummig pepparrotssås. Dotter Erika tog tandläkarexamen och firades med pompa och ståt, bl a med den här läckra examenstårtan. Jag berättade också om vår fantastiska semestervecka på Sardinien. Tomatsoppa är aldrig fel, i synnerhet inte den här som är lika god varm som kall.



Nu har vi hunnit ända in i juli, och jag testade för första gången att göra pizza med blomkålsbotten. Bröd bakar jag titt som tätt, året runt och även mitt i sommaren. Här är en variant av mina glutenfria formbröd, och här hittar du ett knäcke som är svårt att få nog av. Jag kokade också en ljuvlig fläderblomssaft för första gången i mitt liv.



Augusti och dags för årets första äppelkräm - som sedan följdes av många. Jag gjorde eget chaisocker, som jag sedan petade i det mesta, både sylt , kräm och olika bakver, Jag hann med ett pratinlägg om lycka och bjöd på hälsosmoothie med egengjord kokosmjölk.



I september tillbringade hela familjen en fantastisk semestervecka med sol och bad på Rhodos. Lilla I lekte "Grekland" länge efteråt och fick mormor att kravla på mattan och simma runt i "poolen"! Däremellan bakade vi bananäppelkaka och gjorde plommonefterrätt som föll alla i smaken. Slutet av september bjöd på minusgrader och det blev premiär både för långkalsonger och gröt. Den blev riktigt njutbar, gjord på risflingor och med topping av granola och tranbär.



I oktober började det kännas riktigt höstruskigt, och deppet lurade runt hörnet. Det finns knappast något bättre botemedel mot depp än choklad, så jag muntrade upp mig med att gå på Chokladfestival. I oktober inföll ju också Halloween, men jag är inte så mycket för spöken utan bjöd i stället på en Himmelsk änglatårta med citronsmak. Oktobers färg är ju Rosa, och jag bidrog till den rosa yran med en rosaröd rönnbärsäppeldricka. Oktober är också grötmånad. Den här på äppelmust, torkad frukt och quinoaflingor gör det lite lättare att komma på banan - även riktigt ruggiga dagar.



Jag gick och småskröt över att jag varit så frisk hela året. Det skulle jag inte ha gjort! Jag hann precis tillverka mingelköttbullar till dotter Erikas 30-årsfest innan Den Stora Farsoten slog till. Den däckade mig totalt och jag har knappast hämtat mig än. Mellan hostattackerna bakade jag i alla fall kikärtstunnbröd och gräddade lyxiga saffranspannkakor. Innan jag blev sjuk knåpade jag också ihop ett recept på glutenfria färskostfrallor som jag sedan återkommit till hur många gånger som helst.



December har fortsatt i hostans tecken, men jag har muntrat upp mig med saffran och choklad - precis som i början av året. Saffranskryddat rotsaksris med halloumiär ett av flera recept där saffran ingår. Med den lättgjorda fudgen med kondenserad mjölk och mörk choklad får chokladälskaren sitt lystmäte. Snacksrullarna tycker jag absolut ni ska pröva vid något tillfälle, och de mjuksega kolasnitten får ni bara inte missa!



Nu vill jag önska er alla ett riktigt gott och välsignat nytt år 2015 - fyllt av hälsa, god och nyttig mat, spännande upplevelser, och kanske en och annan utmaning. Tack för i år kära ni, och tack för att ni fortsätter att kika in hos mig med jämna eller ojämna mellanrum. Hänger ni med mig ett år till? Jag hoppas det! Jag hoppas ni ska känna er välkomna även i fortsättningen. Jag tänker inte göra några utfästelser när det gäller bloggen, utan tar en dag i sänder, men just nu känns det i alla fall som att jag har mycket kvar som jag vill dela med mig av till er.

Ha nu en fin nyårsafton och ta hand om er själva och varandra så ses vi om några dagar igen! Och även om Kramens dag inte infaller förrän i slutet av januari så tjuvstartar jag och skickar en stor kram till er alla!

Glutenfri banankaka à la Kajsa Warg

$
0
0


Jag hoppas att alla har haft en fin nyårshelg och att ni nu är rustade att möta ett nytt och spännande år. Vilken chans hörrni! 2015 ligger framför oss, alldeles nytt och oprövat, och det är upp till oss själva att fylla det med innehåll. Det känns både härligt och lite läskigt tycker jag. Som jag sagt tidigare tänker jag inte ge några storstilade löften, bara försöka leva varje dag så bra som möjligt.

Jag inleder bloggåret med att fira ett litet jubileum. Årets första inlägg råkar nämligen vara mitt 1400:e (ettusenfyrahundrade), och det kan jag väl få fira med en god banankaka. Hyfsat flitigt jobbat, tycker ni inte? Borde räcka till ett helt gäng med kokböcker, eller hur?! Ska överväga det om någon anmnäler sig som sponsor.

Kajsa Warg undrar ni? Ja, precis. "Man tager vad man haver" var Kajsas devis, och det stämmer verkligen i det här fallet. Det jag hade i det här fallet var diverse smått och gott i form av rester efter julens bakning. Tillsammans med några brunspräckliga bananer som också överlevde julhelgen blev de till en riktigt god banankaka av det lite rustikare slaget.

3 - 4 väl mogna bananer - 260 g skalad vikt
1½ msk vit balsamvinäger

3 stora ekologiska ägg
1 dl ljust rårörssocker
2 msk egengjort chaisocker
ca 50 g syltade apelsinskal
ca 25 g mandelspån
ca 25 g mandelflis eller grovhackad mandel
4 dl durramjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
2 tsk xantangummi eller 1 msk husk

Mosa ihop bananen med balsamvinäger.
Vispa ägg, socker och chaisocker pösigt och ljust kolafärgat.
Rör ned bananmoset.
Blanda en deciliter av mjölet med apelsinskal och mandel, och resten av mjölet med bakpulver, bikarbonat och xantangummi.
Blanda ned alltsammans i äggpöset och rör om ordentligt. Låt svälla några minuter och rör sedan om ordentligt igen. Smeten blir ganska fast.
Klicka upp smeten i en väl smord avlång bakform på ca 1,8 liter och jämna till ytan.
Grädda i 170 graders ugnsvärme, längst ned i ugnen, 50 - 55 minuter. Känn för säkerhets skull med en provsticka att kakan är genomgräddad.
Låt kakan svalna några minuter och stjälp sedan upp den. Låt svalna under en bakduk.

Hummer - gratinerad med hemgjord fuskbea, citron och parmesan

$
0
0


Hummer är nyårsmaten framför andra, och även jag lyxade till med det på nyårsafton, som L och jag firade tämligen stillsamt här hemma tillsammans med TV och korsord. Nyårsklädda och uppsnofsade till oigenkännlighet dock! Är det nyårsafton så är det! Då kan man ju inte sjava runt i mysbyxor! Ni som inte åt hummer till nyår kan ju festa loss i Trettondagshelgen i stället - för jag hann inte med att kabla ut receptet i tid till den gågna nyårsafton. Jag vet inte hur vanligt det är med Trettondagsbaler nuförtiden, men jag lovar att hummern är jättegod - med eller utan svängom.

Personligen tycker jag inte man ska krångla till hummerrecept alltför mycket eftersom hummersmaken i sig är så god. Less is more - i alla fall när det gäller hummer. Så här gjorde jag vår. Som förrätt räcker den till två, annars behövs nog en hummer per person och kanske dessutom en sallad och smörstekt bröd till. De här päronen kan kanske passa som efterrätt - nu när ugnen ändå är på!

1 färdigkokt inte alltför stor hummer - tinad om den varit fryst
1 - 1½ dl hemgjord fuskbea - världens bästa om du frågar mig
saft och skalriv av en ½ ekocitron
10 - 15 g färskriven parmesan + lite extra att strö över

Klyv hummern och knäck klorna. Pilla ur hummerköttet och rensa bort "skramlet". Jag torkade dessutom ur skalen lite extra. Lägg dem i en lätt oljad ugnsform.
Hacka hummerköttet.
Blanda ihop bean med citronsaft, skalriv och parmesan och vänd ned hummerköttet.
Fyll röran i hummerskalen och strö lite extra ost över.
Gratinera i 225 graders ugnsvärme 12 - 15 minuter tills ytan är gyllenbrun.
Servera med citronklyfta. Har du en färsk dragonkvist till hands så dekorera med den.

Hoppas du blir sugen trots den erbarmliga bilden. Vi hade uppenbarligen lite för lite fyrverkerisken för att få fason på den detaljen. Ha nu en fin Trettondagshelg!

Restlåda med julskinka och grönsaker

$
0
0



Första riktiga vardagen på länge hörrni! Nu får det bli lite ordning på torpet med vanlig rejäl vardagsmat efter allt festande. Och den kan minsann vara nog så god bara man bemödar sig om att sätta lite extra piff med någon rolig krydda. Det kan göra underverk. Mina hovleverantörer när det gäller kryddor och olika kryddblandningar är Zmaka och Krusmyntagården.

Här i huset är vi sällan restless precis! Det brukar nästan alltid finnas rester av allehanda slag i kylen, som jag behöver ta rätt på. Det kan vara kokt potatis, grönsaker, korvsnuttar, lite köttfärssås, kokt ris, eller som här det allra sista av julens skinka, som fick sällskap av grönsaker och en äggstanning. Det blev till en alldeles förträfflig lunch till maken och mig när julen var över. Nja, riktigt över är den ju inte än förstås. Jullyktorna och adventsstakarna lyser fortfarande i fönstren, och tomtar huserar fortfarande i vrårna, men till helgen ska de bort. Visst är det lustigt? Lika roligt som det är att plocka fram alla julsaker, lika skönt är det att packa ned dem igen när helgerna är över. Häromdagen fick jag årets första bukett med krispiga, vårligt hoppingivande tulpaner. Nu längtar jag verkligen efter VÅR!!

140 g skalade morötter
50 g ärtor
1 påse babyspenat - 65 g
ca 120 g kokt skinka
3/4 dl mjölk
3/4 dl grädde
2 stora ägg
1 tsk Dijonsenap
30 g färskriven parmesan eller annan ost
1 tsk pestokrydda med ramslök (bild hittar du i det här inlägget)

Tärna morötterna och skinkan. Skölj och slunga spenaten torr.
Förväll morötterna i saltat vatten ca 8 minuter.
Lägg i ärtor och spenat, och slå genast av i en sil. Det ska bara i och vända.
Fördela i en ganska låg ugnsfast, smord form.
Strö över osten.
Vispa ihop ägg, grädde, krydda och lite salt och slå över.
Grädda i 225 graders ugnsvärme 20 - 25 minuter.

Saffransstuvad potatis - med bas av "bonuspotatis"

$
0
0


En av mina trognaste läsare, Beatrice, kommenterade i mitt förra inlägg att hon och hennes familj slutat använda ordet "rester" och i stället börjat använda ordet "bonusmat", Vilket förträffligt ord! Det är ju precis det som det handlar om. Ordet bonus signalerar något positivt, något som tillför lite extra, och det är precis det som bonusmaten handlar om. Ofta gör ju bonusmaten att man snabbt och utan krångel kan fixa en ny middag. Tidsbesparande, miljövänligt och ekonomiskt. Bra för kreativiteten dessutom. Du har väl förresten inte missat den utmärkta boken Fester med Rester, som fortfarande finns att köpa (och där jag för övrigt medverkar med några tips). Om du följer tipsen i boken i stället för att slänga överbliven mat sparar du snabbt in de 99 kronor som boken kostar. I det här inlägget hittar du lite fler tips på vad du kan göra med "bonusmat". Och här hittar du några "misslyckor" som fått en andra chans.

Så nu blir det ett alltså ett bonusrecept igen. I julas när vi hade mycket gäster i huset blev det en del kokt potatis över. Jag tycker alltid det är knepigt att räkna ut exakt hur mycket som ska gå åt, och får ofta bonusmat över. Hursomhelst fanns det också lite gravlax kvar i en burk, och jag bestämde mig för att göra saffranspotatis och servera till laxen. Simsalabim en middag som blev rena rama festmåltiden. Det blev två rejäla portioner till maken och mig. Mängderna kan naturligtvis flerfaldigas efter behov. Vill du göra en lite lyxigare variant av saffransstuvad potatis från grunden hittar du ett recept här.

ca 300 g färdigkokt potatis

1 dl grädde
1 dl vatten
1 tsk dijonsenap - knappt
½ paket saffran
½ msk rismjöl
några varv på saltkvarnen
1 liten knippa dill
några droppar citron

Tärna potatisen och hacka dillen.
Vispa ihop grädde, vatten, senap, saffran, rismjöl och salt i en kastrull, och koka upp.
Låt koka några minuter under fortsatt flitig vispning.
Vänd ned potatis och dill och låt allt bli genomvarmt. Fräscha upp med några droppar citron. Klart! Servera med sallad och citronklyftor eller halvor.
Ha en härlig fredag och en fin inledning på helgen allihop!

Citronpannacotta med curd och fläderblom

$
0
0


Jamen, nu var det ju plötsligt söndag och dags för lite utsvävningar igen! Finns det nån godare efterrätt att sväva ut på än pannacotta? Jag tror knappast det. Det blir ofta nån form av pannacotta när det ska lyxas till med efterrätt här hemma. Den här varianten med citroncurd och med lite touch av fläderblom fick bli nyårsaftonsdessert här hemma. Den kan varmt rekommenderas.

Vill du testa någon annan variant så har jag flera på lager. Jag kanske kan få fresta med något av dessa recept? Pannacotta med Dolce Latte och pistaschströssel, Pannacotta med mango och vit choklad, Saffranspannacotta, Hjortronpannacotta med passionsfrukt, Moccapannacotta, Yoghurtpannacotta med kanel- och kakaokryddad nöttopping, Lingonpannacotta.

1 dl grädde
1 dl vatten
50 g krämig citroncurd av bra kvalitet
1 msk outspädd fläderblomssaft
20 g vit choklad
1 gelatinblad

Toppingförslag: rostade kokosspån, rostad hackad mandel eller pistaschnötter, färska blåbär eller andra bär. Jag hade en endaste kolakaka kvar från julen, som låg och skramlade så övergivet i kakburken. Den smulade jag ned och blandade med kokosspån och blåbär.

Lägg först gelatinbladet i blöt i kallt vatten 10 minuter.
Vispa ihop grädde, vatten, citroncurd och fläderblomssaft och koka upp.
Rör ned chokladen och rör/vispa tills allt smält.
Krama ur gelatinbladet och vispa också ned det. Rör tills det smälter helt.
Häll upp pannacottan i fina glas och toppa med det du vill, färska bär, knapriga nötter, mandelkakor eller något annat.

Ha en finfin söndag allihop!

Veckans gröt - ris- och hirsflingegröt med svarta björnbär

$
0
0


Läge för gröt någon?? Nu blir det nämligen gröt för hela slanten här hemma. Vintern gjorde ju come-back med stormsteg (i ordets rätta bemärkelse!) och snön har fallit i drivor. Igår på den sedvanliga promenaden kunde vi knappt se näsan framför oss, så häftigt yrde det. Då är det gott att starta dagen med varm gröt i magen. Olika slags gryn, flingor, bär, frukt och mjölk gör variationsmöjligheterna i det närmaste oändliga, så man behöver verkligen inte tröttna i första taget. Gröt är som jag sagt tidigare hur trendigt som helst, så sätt igång bara att skapa din egen favoritgröt.

I den här gröten har jag blandat risflingor och hirsflingor, och även haft i torkade svarta björnbär. Jag har gjort den med enbart vatten, och även med mjölk, och föredrar det senare. Gröten blir mjukare och lenare i smaken på så sätt.  Gör i så fall på samma sätt som med den här gröten. Lägg flingor och bär i blöt i bara en deciliter vatten över natt, och tillsätt mjölk innan du kokar upp gröten på morgonen. Ta den mjölk du själv gillar och tål, hemgjord eller köpt rismjölk, mandel- eller nötmjölk, havremjölk, sojamjölk eller alldeles vanlig mjölk.

Vad du äter till bestämmer du själv. Jag hade kravbanan, lite ljus agavesirap och mandelmjölk
(som jag även hade i själva gröten).

2 dl vatten - eller 1 dl vatten + 1 dl valfri mjölk
2 msk risflingor
2 msk hirsflingor
2 msk torkade svarta björnbär - ca 15 - 16 g
några korn salt

Lägg flingor och bär i blöt i vattnet - den större eller mindre mängden.
På morgonen tillsätter du mjölk om du valt att ha det, några korn salt, och kokar upp gröten.
Småkoka under lock ca 5 - 6 minuter och servera genast med valfria tillbehör. 

Grova glutenfria hälsofrallor med morot, durra och chiamjöl

$
0
0


Jag äter drösvis med morötter! I år hade vi tur med morotsskörden, och fick riktigt mycket, och när den inte räcker till köper jag helst ekomorötter i affären. Morötter är bland det mest antiinflammatoriska man kan stoppa i sig, och eftersom det är en del övrigt att önska när det gäller min hälsa - gnisslande leder och knackig rygg bl a  - så petar jag ned morötter i det mesta. Jag var på vippen att peta i lite vitlök (också väldigt inflammationsdämpande) i bullarna också, men avhöll mig i sista stund. Nån måtta får det kanske vara! Men en drink varje morgon, med morötter, apelsin, äpplen och ingefära blir det, morotssoppa i ur och skur (den här, den här, eller den här till exempel), köttfärsröra med morötter, och som här morotsriv i frukostbullarna. Jag förstärkte dessutom med lite extra morotspulver från Crearome (som jag köpt i Lifebutiken i PUB-huset i Stockholm), men det kan uteslutas.

Det var Friends of Adam som först introducerade det näringsrika durramjölet i Sverige (tror jag i alla fall), men senast jag var på inköpsrunda hos Tant Grön hittade jag durramjöl av ett annat märke. Lite billigare än det andra, kanske en aning grövre, men i övrigt precis lika bra.

Riktigt goda blev de här grova hälsobullarna, det intygar även maken. även om han har döpt dem till kaninbullar!

3 stora ägg - 190 g
2½ dl mild yoghurt, 3% - alternativ av soja eller havre går förstås lika bra
90 - 100 g skalad morot
½ dl rapsolja
1 msk ljus flytande honung
3 dl durramjöl
1 dl ljust chiamjöl
1 msk morotspulver
1 msk nyponpulver - malt av hela nyponet
1 msk husk
1 tsk bikarbonat
1 tsk bakpulver
½ tsk salt

Riv moroten/morötterna, fint eller lite grövre. jag har gjort båda varianterna.
Vispa ihop ägg, yoghurt, olja och honung med elvisp så det blir lite fluffigt.
Vänd ned morotsrivet.
Blanda ihop alla torra ingredienser och rör ned i smeten. Blanda om ordentligt och låt svälla 5 minuter. Rör om igen och klicka med hjälp av två skedar upp 9 - 12 bullar (har gjort en sats med 9 och en med 12) på bakpapprad plåt.
Du som vill ha lite ordning och reda kan jämna till bullarna med lite olja eller vatten på fingrarna.
Annars har det skrovliga och ojämna också sin charm!
Grädda ett snäpp nedanför mitten i ca 210 graders ugnsvärme. Jag tog ut mina mindre bullar efter knappt 14 minuter och de större efter 15.
Låt svalna på galler med eller utan bakduk över.















Glutenfritt - ny och välkommen tidning för alla oss som är glutenintoleranta

$
0
0


Idag tänkte jag faktiskt bjuda er på ett litet bonusinlägg utöver mina vanliga varannandagsinlägg. Igår den 15 januari utkom nämligen det första numret av en helt ny tidning vid namn Glutenfritt, som jag fick chansen att provläsa.

Det finns förvisso en del LCHF-magasin som också är glutenfria, men det är ju inte alla som vill ansluta sig till den dieten, även om man vill eller behöver leva glutenfritt. Det här är alltså en "vanlig" tidning där alla recept är glutenfria och där även många är laktosfria. De som inte är det kan dessutom lätt förvandlas till laktosfria eftersom utbudet av laktosfriprodukter idag är enormt.

Tidningen är en satsning mellan fyra av landets största veckotidningar, Allers, Allas, Hemmets Veckotidning och Året Runt, och jag måste säga att jag tycker den är riktigt bra. Recepten är en blandning av "sötebröd", matbröd, pajer, pizzor och alldeles "vanlig" mat. Dessutom kan man ta del av nyheter i butikshyllan och allehanda tips. Det bakas både med olika mjölmixer och rena, naturligt glutenfria mjölsorter. Jätteroligt!! Jag ser verkligen fram emot nästa nummer. Jag har dock inte riktigt fått klart för mig hur ofta den är tänkt att komma. Tidningen kostar 39 kronor och det tycker jag är en blygsam investering. Köp den vetja!





Variation på fisksoppa med curry, champinjoner, rotsaker och ärtor

$
0
0


Ja ni, det har blivit några recept på fisksoppa på senare tid, och fler lär det bli. Fisksoppa är så gott, och kan varieras i all oändlighet med olika grönsaker, olika slags fisk och olika spännande kryddningar. Den senaste gången blev det så här, med curry, rotsaker, champinjoner och ärtor. Räcker till två personer.

Mängdangivelserna är inte huggna i sten. Du kan ändra om proportionerna inbördes och även byta ut om det är något du inte tål eller gillar. Vägde gjorde jag när rotsaker och champinjoner var färdigskalade och ansade.

120 g potatis - 2 stycken lite mindre
110 g morot - en stor
65 g palsternacka - en lite mindre
150 g färska champinjoner
2 stora vitlöksklyftor
1½ msk smör
2 tsk mild gul curry
1 dl vatten
1 dl grädde
1 tärning kycklingbuljong - Kung Markatta

250 g valfri fisk
40 g små frusna ärtor
några droppar citron eller vit balsamvinäger

Tärna rotsaker och champinjoner, skala och flisa vitlöken.
Lägg champinjonerna i kall panna och fräs tills vätskan dunstat in.
Tillsätt då smör, curry, rotsaker och vitlök och fräs runt och rosta lätt under omrörning någon minut.
Häll på vatten och grädde och lägg i buljongtärningen. Låt småkoka under lock 10 minuter.
Så här långt kan förberedas om man inte ska äta genast.
När det börjar bli matdags kokar man upp soppan, lägger i ärtorna samt fisken skuren i tärningar.
Koka färdigt på svag värme 4 - 5 minuter, beroende på hur stora munsbitar du skurit fisken i.
Smaka av med några droppar citron eller vinäger samt eventuellt mer curry efter smak.
Kanske något bröd till för den som önskar.

Önskar er alla en fin lördag och en trevlig helg!

Jag har blivit mormor igen, och Lilla I har fått en kusin

$
0
0


Vet ni vad!? Lilla I har fått en liten kusin, och jag har blivit mormor igen!! I onsdags kväll fick vår äldsta dotter Josefin och hennes man Anders en hett efterlängtad liten rödhårig kille, Lille V. Igår fick jag för första gången träffa och snuffa på det lilla miraklet. Jag kan inte i ord uttrycka hur tacksam jag är för att allt slutade lyckligt! Det var en lång och komplicerad förlossning, för den lille rackaren ville inte komma ut! Han trivdes alldeles för bra där inne i den go´a värmen. Likadant var det när Lille V:s mor kom till världen, och lika jobbigt var det för hans gammelmormor, så det går tydligen i arv. Själv traskar jag omkring här på jorden enbart tack vare att min mor befann sig i Sverige och kunde förlösas med kejsarsnitt när det var dags. En äldre syster till mig föddes i Kongo, på en liten missionsstation långt från närmaste sjukhus, och blev så skadad av den svåra och utdragna förlossningen att hon bara orkade leva några dagar.

Så jag är oändligt tacksam över att Lille V fick födas på ett svenskt, tryggt sjukhus och med hjälp av både fantastisk teknik och fantastisk personal. TACK, TACK, TACK! Och jag tänker med sorg och medkänsla på alla mödrar och mormödrar som förlorar sina barn och barnbarn för att de inte är lika lyckligt lottade som vi är här i Sverige och i västvärlden.
.
Du som vill bidra till att fler barn får födas under goda omständigheter kan förslagsvis ge en gåva till Action Aid, Röda Korset, Alliansmissionen, eller Läkarmissionen som alla arbetar för att bidra till en trygg och säker förlossning, både för mor och barn. Det tänker jag göra!
Viewing all 818 articles
Browse latest View live